アロマテラピーサロンensecret[アンスクレ]

実は最近、走ってます。

走って通勤しています！　（普段は自転車通勤。）

　　シャカシャカ＆ランニングシューズ！

なぜ走り始めているかと言うと・・・

４月にフルマラソンに出場することにしたからです！！！

実は、４年前と５年前にフルマラソンに挑戦しているのですが

その時は、何というか「なめてた」と言うか、「本気じゃなかった」というか・・・

まったく練習していないと言ってもおかしくないくらいの状態で参加して

制限時間切れで３０キロと３５キロ地点でバスに収容されてしまったのです(-”-)

そんな気持ちで参加したこと、当然のことながら完走できなかったことが

実はとっても恥ずかしく、それ以来心残りで・・・。

そして、

「これはもう、ちゃんとトレーニングして完走するしかないでしょ！！」

と、心に決めてフルマラソンに参加することにしたのです<(｀^´)>

年明けから腹筋背筋を日課として行い、

最近になって軽いジョギングもはじめました☆

・・・という訳で、最近はジョギング通勤をしているのです(^_^)

とは言っても、最近外のお仕事が多くなってきているので

どうしても毎日は走って通勤出来ないのですが・・・。

でも、１日の中のどこかでちゃんと時間を見つけて

「本気で、まじめに」トレーニングをして絶対完走してみせます☆

手作りパンのご紹介（＾ｕ＾）

今回のものは、プレーンな生地にフルーツフィリングを練りこんだ

少しだけ甘いおやつパンです☆

　　生地をツイストさせてみました。

最後にシナモンパウダーをふりかけているのですが

そのシナモンの風味がスパイスになってて良い感じでした！

でも。

焼きたてはふわふわで美味しいし、味も甘すぎないので

思わず食べすぎちゃうんですよね(^_^;)

最近はたまにケーキも焼いています。

まだまだ満足のいく仕上がりになっていないので、

早くこの日記にアップできるくらい腕を上げるようがんばります<(｀^´)>

そう言って、先日お客様が手作り石鹸を持ってきてくださいました(^_^)

何が変わりダネかと申しますと・・・

こちらの石鹸をご覧ください！

マンゴー石鹸ともうひとつ。

一見ブラウニーのように見える、とっても美味しそうなこちらの石鹸は、なんと・・・

米ぬかとオイルが同じ割合で配合されている「米ぬか石鹸」なのです！！

通常米ぬかを加える石鹸って、ほんの少量をブレンドしていくものなのですが

こちらの石鹸は含有量がハンパじゃないですっ＼(◎o◎)／

見た目も、何といいますか・・・

「どうも、はじめまして。米ぬかです。」

そう言い出しそうなくらい‘米ぬか’なのです。（余計にわかりにくい？）

石鹸は、オイルや苛性ソーダ、精製水などをボールで混ぜて作るのですが

この石鹸は混ぜる時も

「ずしっ、ぼそっ・・・」

そんな感じだったそうです(^_^;)

ぬかの‘ぼそっ’とした感じがあるので、

スクラブとして使用するのがオススメとのこと☆

なんて贅沢な石鹸なのでしょう♪♪

洗顔石鹸として使ってみたいので、ちょっとずつ削って泡だてて洗ってみようと思います！

自分たちでも細々と石鹸作りは行っていますが、

こうやってお客様と情報交換品しながら楽しめるのはとっても嬉しいこと☆

早く自宅に持って帰って、マンゴー石鹸＆米ぬか石鹸を楽しみたいです(^_^)

もともと毎日飲んでいるサプリメント。

サプリメントのおかげか、私たちは（年齢のわりに？！）超・健康体です(^_^)v

日々意識的に飲んでいるサプリメントなのですが、

最近こんなピルケースに入れて持ち歩くようにしたら

見ためもカワイくて、サプリメントを飲むことがかなり楽しくなってきました☆

　チャデブグレ＆アサイーQ10＋ベジタブルバランス！

　きれいに詰まっています☆

しかも、それぞれのサプリメントは最も効果的な摂取タイミングがあるので、

それぞれのタイミングでサプリメントを飲むたびに

自分の健康についてちゃんと意識してあげているような気がして気分が良いんです♪

ちなみに・・・

アサイーQ１０は食後、

チャデブグレダイエットは一日の中で最もボリュームの多い食事の30分前、

ベジタブルバランスは１日６粒摂取するのですが、なるべく数回に分けて食後に飲みます。

もちろん「絶対にこのタイミングじゃなくちゃ！」という感じではなく、

無理のない範囲で飲んでいるのですが

やはり意識的にきちんと摂取すると、何というか‘自分に対して興味を持っている’感じがして

なんとなく気持ちが良くなるんですよね(^_^)

ある程度年齢を重ねてくると自分をちゃんとケアしてあげることがとっても大切！

そんな訳で、2010年はアロマテラピーやサプリメントの力で

より健康に美しくなっていきたいと思います☆

年末年始のバタバタでブログにアップし忘れていましたが

超豪華☆アサイー石鹸ができあがりました(*^。^*)

　右：蜂蜜ブレンド　　左：ピュアなアサイー

蜂蜜を入れたバージョンと入れていないもの

仕上がりにこんなに違いが出ました！

質感も、蜂蜜を入れたほうはかなりしっとり。

入れていないほうはしっかりとした感じに出来上がりました。

どちらにせよ、アサイーオイルがたっぷり入った

とーーーっても贅沢な石鹸ができました(^o^)

私たちは、アサイーオイルを美容オイルとして使用しているので、

これで洗顔石鹸もアサイーで揃えられます！

アサイーオイル自体を使用した時にも感じるのですが

とてもしっかりとしたバリア機能を感じます。

かさつきは抑えるのにべたつかない。

しっとりと肌が吸いつくような質感になるんです(^_^)

今回は特に通常より贅沢にアサイーを使用しているので

その効果がとても楽しみです☆☆

その効果のほどは、またご報告させていただきます！

今日も寒いですねー((+_+))

昨日はサロンの定休日で外のお仕事をしていたのですが

思いがけず、東京大神宮と浅草寺に行ってしまいました。

といっても、本当に前を通っただけなのですが(^_^;)

4日だったので、まだまだたくさんの人がいて、

私達もちょっとだけお正月気分を楽しんでしまいました☆

　サロンにも少しだけお正月っぽい花を飾ってます(^_^)

今日から仕事はじめの方も多かったのではないでしょうか？

一年の初日！

気合いが入りますね！！

さて、そんな2010年の草流ensecretですが

2月より定休日に変更がございます。

現在、定休日は火曜日にいただいておりますが

2月より、定休日を火曜日・日曜日とさせていただきます。

隣の美容室草流amanと一緒の定休日になります。

日曜日のお越しいただいておりましたお客様には

ご迷惑をおかけしてしまいますが、何卒よろしくお願いいたします。

今後は、火曜日や日曜日に講習会などを企画していく予定です。

サロン以外でも、皆様にアロマを楽しんでいただける活動を

広げていきたいと思っております。

今後ともどうぞよろしくお願いいたします！

あけましておめでとうございます！

本日より2010年ｅｎｓｅｃｒｅｔ　が始動いたしました。

今年はｅｎｓｅｃｒｅｔにとって変化の年になります。

2月には精油＆キャリアオイルのオーガニックシリーズの

発売を予定しております！

現在発売に向けた準備に奮闘中ですが

とっってもよい商品ができあがっております☆

皆様に早くご案内したくてウズウズしている状態なのですが・・・・

もうしばしお待ちくださいませ（＾＾）

2010年は、こうした新商品や新しい活動など

私たちが提案したかった事が形になる実現の年にしていきたいと思っています。

どうぞ今年もｅｎｓｅｃｒｅｔをよろしくお願いいたします！